В садике "Центр Детства" 5-и разовое питание:    

• Завтрак - 8.45

• Ланч - 10.20

• Обед - 13.00

• Полдник - 16.20

• Фруктовая тарелка - 17.20

Меню максимально сбалансированно по нормам детского питания для данного возраста. В течении недели ребенок получает все группы продуктов. Каждый день в меню присутствуют мясные продукты, овощи и фрукты. 
В случае, если ребенок находится на длительной диете, мы можем обговорить индивидуальное питание.
 

*более подробную информацию о питании детей, можно получить у администрации сада.

 

Наш ланч:

​

   Мы пьем фито чаи с галетным или овсяным печеньем, сушкой или сухариками. Этот «перекус» дает детям возможность наполниться новыми силами для продолжения увлекательных и познавательных игр и занятий.

​

   Лето – круглый год! Разве такое возможно? Еще как возможно: мы готовим ароматные, согревающие, вкусные, а главное, чрезвычайно полезные фито чаи.

​

   В их составе только природные компоненты: листья малины, сушеные яблоки, груши и абрикосы. Это просто кладезь витаминов и микроэлементов, так необходимых растущему детскому организму.

 

   А в период эпидемий, поддерживаем здоровье чаями с лимоном, медом и имбирём которые, дополнительно укрепляют иммунитет ребенка.

 

   Кроме того, мы варим вкуснейшие компоты, в каждой чашке которых - настоящее лето: свежие или свежезамороженные ягоды малины, смородины или вишни. Все ингредиенты для напитков выращены, собраны и обработаны без применения химии, а значит, являются натуральными и экологически чистыми!

​

Чем же так полезны наши напитки?

​

Листья малины

Содержат в составе витамины С, К, Е, макро- и микроэлементы: йод, магний, кальций, калий, железо и фосфор. В них много клетчатки, фруктовых кислот, антиоксидантов и минеральных солей, а также салицилат - «природный аспирин»

• Обладают противовоспалительными свойствами;

• Повышают гемоглобин в крови;

• Укрепляют иммунитет;

• Очищают кровь, выводят токсины и лишнюю жидкость;

• Улучшают работу ЖКТ

 

Сухофрукты: яблоки, груши и абрикосы

Содержат витамины С, В2, В, А, РР.

• Очищают кровь;

• Улучшают работу мозга;

• Нормализуют работу сердца.

 

Лимон

Имеет в составе органические кислоты, сахариды, витамины С, В,Р,А, соли калия, магния и железа.

• Стимулирует иммунитет;

• Антисептик;

• Укрепляет сердце, мозг и нервную систему;

• Улучшает пищеварение.

 

Мед

Содержит яблочную, лимонную, щавелевую и молочную кислоты, витамины В, С, Е, Н, К, РР. А также калий, кальций, йод.

• Иммуностимулятор;

• Укрепляет кости, ногти и волосы;

• Антибактериальное действие;

• Близок по составу к крови человека, и восполняет нехватку микроэлементов.

 

Имбирь

Содержит витамины С, Е, К и группы В, минералы кальций, железо, магний, жирные кислоты омега-3  и омега-6.

• Антисептик;

• Оказывает успокаивающее действие на нервную систему;

• Нормализует работу щитовидной железы и ЖКТ.

 

Ягоды малины, смородины, вишни

Содержит антиоксиданты, витамины группы В

• Укрепляют сердце, кровеносную систему;

• Очищают кроветворные органы;

• Бодрят и заряжают энергией.